プラセンタ全般について

プラセンタはカロリーが高いから太るっていうけど本当なの?

「プラセンタはカロリーが高いから
太る」というのが最近噂になってますが

 

実際はどうなんでしょう?

 

 

プラセンタサプリとカロリーの関係について調べてみました。

 

 

1粒につき10kcal前後

 

 

栄養分の塊プラセンタ、胎児を育てる胎盤ですから、プラセンタは
カロリーが高いと思われがちです。

 

 

ですが、実際はほとんどの馬プラセンタサプリ商品は、
10カロリーもないぐらいなんですよ。

 

 

大体女性の1日の消費カロリーが1700kcalぐらいですから
カロリーとしてはほんとに少ないものなんです。

 

 

だからプラセンタサプリを飲んだからといって太るということはないんですよ^^

 

 

しかし、個人差があるのでなんとも言えませんが
馬プラセンタサプリを飲むようになって、体調が良くなり食欲増進して
太ったという方はいるようです。

 

 

そりぁいっぱい食べれば太りますよね!

 

 

ですがプラセンタサプリ自体に太る要素があるわけではないので
安心してください。

 

 

プラセンタサプリをこれから飲もうと思ってる方は、
カロリーの心配はしなくて大丈夫ですからね。

 

 

それよりもメリットのほうが大きい馬プラセンタサプリ

 

 

カロリーの心配なんかするよりも
メリットの方に目を向けたほうがいいですよ。

 

 

馬プラセンタサプリを飲むと

 

  • お肌が若返る
  • ホルモンのバランス正常化
  • 免疫力のアップ
  • 二日酔いが楽になる
  • 更年期障害の改善
  • 高価な化粧品が必要なくなる

 

 

のような効果がります。

 

 

デメリットでいうと

 

  • 個人差があるので効果を感じない方もいる
  • 飲み過ぎると吹き出物、月経過多になる場合がある

 

ぐらいでしょうか。

 

効果を感じない方もいるのは、仕方ありませんが、
吹き出物などは飲む量を減らせばいいだけなので、
厳密に言えばデメリットははないようなものです。

 

 

馬プラセンタサプリどれぐらい飲む?

 

 

これは個人の状態によるのでなんとも言えませんが、
ほとんどの商品で1日1粒が基本のようです。

 

 

20だから30代ぐらいまでは1日1粒で十分なようですが、
40代50代になると1日3粒から4粒まで飲む方もいます。

 

 

私個人のことを言えば、40代なのですが、基本は1粒から
2粒ですが、疲れた時や風邪気味の時などは3から4粒
飲む時もあります。

 

 

ですから、飲みはじめてみてから自分にあった適量を
知ればいいと思いますよ。

 

 

それよりも馬プラセンタサプリは商品によって効く効かないの
個人差があるようですから、
まずはいろいろ飲んでみるのもいいかもしれないですよ。

 

 

経済的に大変でしょうから、各商品だいたい
お試しキャンペーンのようなものがあってお安く手に入るので
それを利用しましょう。




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